Женский журнал Голосов: 1 Адрес блога: http://vrou.ru Добавлен: 2011-08-24 11:41:24

Сырая пища полезна

2012-03-12 22:23:50 (читать в оригинале)

Особенно важно для оптимального и сбалансированного питания потребление витаминов и клетчатки. Для того, чтобы адекватно снабжать ваше тело тем, в чем оно нуждается, существуют конкретные группы продуктов: фрукты, овощи и цельные зерна. Эти продукты дают вашему телу все, что необходимо, не перегружая его едой и ненужной пищей. Также, пища с низким содержанием жира и небольшой [...]