Народная медицина Голосов: 1 Адрес блога: http://doktor21vek.ru Добавлен: 2011-09-01 17:55:21 блограйдером Tatyana333 Принадлежит блограйдеру Tatyana333

Вегетарианская диета

2011-09-18 16:05:02 (читать в оригинале)

Если есть желание попробовать вегетарианский метод похудения, предлагаю вам диету, которая предполагает отказ от мяса и рыбы. Она более ограничена, чем те диеты, где употребляются все группы продуктов. Если соблюдать диету без мяса, рыбы или птицы, то вашему организму будет не хватать витаминов группы В, железа, селена и цинка, которые входят в состав перечисленных продуктов. [...]