Лучшие советы Голосов: 1 Адрес блога: http://realsovet.ru Добавлен: 2011-09-04 17:06:36

Интенсивные тренировки

2012-10-23 20:22:16 (читать в оригинале)

Интенсивные тренировки. Сегодня мы с вами узнаем разницу между интенсивной тренировкой с отягощениями и тренировкой без отягощений. Очень многие думают, что тяжелая атлетика и легкая атлетика тем и различаются, что первой заниматься тяжело, а второй не так уж и сложно. Но все дело в другом. Тяжелая атлетика подразумевает тяжелые и интенсивные физические нагрузки с помощью [...]

Интенсивные тренировки is a post from: Лучшие советы