Лучшие советы Голосов: 1 Адрес блога: http://realsovet.ru Добавлен: 2011-09-04 17:06:36

Борьба со стрессом

2013-06-09 19:08:32 (читать в оригинале)

Стресс – что это такое? Человеческий организм неизменно стремится поддерживать свой гомеостаз – согласованную работу всех внутренних органов и составных частей, которая обеспечивает нам хорошее физическое самочувствие, психологический комфорт и гармоничное мироощущение. Но в современной реальности не удается избежать жесткого воздействия различных факторов, способных разрушить это хрупкое равновесие. Организм воспринимает агрессию внешней среды как угрозу [...]