Любовь Герман Голосов: 0 Адрес блога: http://liubovgerman.ru Добавлен: 2011-09-04 17:08:13

Практика визуализации

2011-04-06 23:46:33 (читать в оригинале)

1. Решите, чего вы хотите добиться: сдать экзамен, получить повышение, с кем-то познакомиться, заработать много денег, выиграть. 2. Расслабьтесь. На несколько минут отвлекитесь от дел и переведите дух, отдыхая телом и душой. 3. В течение пяти-десяти минут мысленно представляйте желаемую реальность. Побольше думайте о том, что вы что-то делаете или приобретаете, а не о том, [...]