tryFitness.ru Голосов: 0 Адрес блога: http://tryfitness.ru Добавлен: 2011-09-11 18:50:19

Питание для начинающего культуриста

2011-08-30 22:26:08 (читать в оригинале)

Если вы приняли решение всерьез заняться построением тела, вам нужно точно знать, как это необходимо делать. Процесс формирования включает в себя три основополагающих компонента – питание, образ жизни и тренировки. Сегодня мы обсудим питание, это один из важнейших факторов. Действительно, если вы мечтаете успешно решать задачу по мышечному строительству своего тела, вам необходимо с самого [...]