| Сегодня 14 ноября, четверг |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
6 летних упражнений для бедер и пресса2011-07-05 09:57:05 (читать в оригинале)Ваши мышцы не должны знать, что произойдет с ними в следующую секунду
Американец Тони Хортон (Tony Horton) создал революционную фитнес-программу, главный принцип которой - постоянное "переключение" во время тренировок. "Ваши мышцы не должны знать, что произойдет с ними в следующую секунду", - говорит Тони. Здесь шесть упражнений из арсенала специалиста, которые помогут привести в порядок бедра, пресс и ягодицы.
|
  
Категория «Художники»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.