Hardrockblog.ru Голосов: 1 Адрес блога: http://hardrockblog.ru Добавлен: 2011-09-17 21:23:42

Разминка перед игрой

2011-09-17 16:22:07 (читать в оригинале)

ВСЕГДА делайте разминку. Даже 10 минут разминки приведут запястья и пальцы в рабочее состояние, это не только полезно для них, но и позволит вам играть свободнее и быстрее. Сначала просто разомните руки, как на уроках физкультуры в школе) Сложите руки в замок и покрутите ими. Потом сделайте какое нибудь из упражнений для пальцев. Я делаю [...]