Новые записи в блогах :: Мой Город 66 - городской портал и социа Голосов: 1 Адрес блога: http://moigorod66.ru Добавлен: 2011-09-27 22:59:51

Основные принципы закаливания

2012-03-02 13:55:09 (читать в оригинале)

Основными принципами закаливания холодом являются: - Строгая систематичность (регулярность, непрерывность) занятий с целью поддержания и сохранения тренированности. - Постепенное увеличение физических и холодовых нагрузок по времени, форме и сложност...