Отлично выглядишь! Голосов: 1 Адрес блога: http://anisima.ru Добавлен: 2011-10-08 22:20:41 блограйдером anisim

5 диет, которые легко соблюдать всю жизнь.

2012-09-11 17:32:01 (читать в оригинале)

Диета Ричарда и Рейчел Хеллер. Эта диета, которую еще называют диетой сладкоежек, состоит в том, что высокоуглеводные продукты ограничены, но не постоянно, а только на два приема пищи в день из трех разрешенных. В третий раз можно позволить себе всё, в том числе и сладости, копченности , алкоголь.  Основной принцип — в течение дня разрешается [...]

Если Вам понравилась статья 5 диет, которые легко соблюдать всю жизнь. с блога Отлично выглядишь!, то вы можете оставить свой email и уведомление о новой статье придет прямо в ваш ящик!

---

Красивая осанка и линия плеч по-японски

2012-09-09 02:23:14 (читать в оригинале)

Это упражнение позволяет сформировать красивую осанку в верхней части тела, и улучшить линию рук и плеч.  Встаньте  прямо, смотрим вперед, ноги разведены примерно на ширину плеч. А теперь плавно поднимите выпрямленные руки через стороны вверх и прижмите ладони друг к другу над головой. Затем переверните ладони и прижмите их друг к другу тыльными сторонами ладоней.  [...]

Если Вам понравилась статья Красивая осанка и линия плеч по-японски с блога Отлично выглядишь!, то вы можете оставить свой email и уведомление о новой статье придет прямо в ваш ящик!

---

Гимнастика для быстрого уменьшения объемов талии

2012-09-03 17:22:41 (читать в оригинале)

Когда вокруг талии образовалось, или начинает образовываться такое своеобразное «плавающее кольцо» из жира, необходимо срочно принимать меры. В дальнейшем очень трудно будет от этого кольца избавиться, не помогут никакие диеты. Но… упражнения, которые вы увидите ниже, смогут значительно уменьшить это пресловутое кольцо, а при определенных усилиях и терпении – помогут навсегда от него избавиться. Упражнение [...]

Если Вам понравилась статья Гимнастика для быстрого уменьшения объемов талии с блога Отлично выглядишь!, то вы можете оставить свой email и уведомление о новой статье придет прямо в ваш ящик!

---

Как делать обертывание в домашних условиях

2012-08-29 01:22:33 (читать в оригинале)

Что такое  ОБЕРТЫВАНИЕ и для чего они нужны. Обертывания выполняются так: на проблемные участки тела наносят подготовленную смесь, обертывают подготовленной полиэтиленовой пленкой и укутывают одеялом.  Основная цель таких обёртываний – усилить приток крови к коже, разогреть её, вывести лишний жир и жидкость, вернуть коже упругость и уменьшить неприятный эффект «апельсиновой корочки».  Активные компоненты, которые входящие [...]

Если Вам понравилась статья Как делать обертывание в домашних условиях с блога Отлично выглядишь!, то вы можете оставить свой email и уведомление о новой статье придет прямо в ваш ящик!

---

Уход за ногтями в домашних условиях

2012-08-28 12:11:32 (читать в оригинале)

С одной стороны красивые ногти — это красиво, а красивой быть желает каждая Женщина. А с другой стороны — красивые ногти — это показатель здоровья. По форме ногтевой пластины, по цвету, по тому, насколько она ровная, знающий человек может сказать, чего не хватает в вашем организме прежде всего.  Например, мало кто знает, что:  - тусклый [...]

Если Вам понравилась статья Уход за ногтями в домашних условиях с блога Отлично выглядишь!, то вы можете оставить свой email и уведомление о новой статье придет прямо в ваш ящик!