Отлично выглядишь! Голосов: 1 Адрес блога: http://anisima.ru Добавлен: 2011-10-08 22:20:41 блограйдером anisim

Лечебная гимнастика для позвоночника

2011-11-05 19:51:47 (читать в оригинале)

Описание: Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие.  Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения! В этом занятии сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики, элементы Pilates, дыхательные упражнения, релаксация. Это занятие для профилактики и коррекции болей [...]

---

Не давай поблажки весу. Полезные рецепты для похудения

2011-10-26 01:24:25 (читать в оригинале)

Это не диеты, это, скорее, рецепты. Рецепты домашнего очищения организма, которые должны помочь избавиться от накопленного за многие годы. Ничего сложного и ничего противного. Никакого насилия над собой, легко сделать и легко заставить себя следовать несложным правилам. Похудение в результате будет следствием этих процедур очищения организма. Не забывайте только об одном: если вы с утра [...]

Если Вам понравилась статья Не давай поблажки весу. Полезные рецепты для похудения с блога Отлично выглядишь!, то вы можете оставить свой email и уведомление о новой статье придет прямо в ваш ящик!

---

Не давай поблажки весу. Полезные рецепты для похудения

2011-10-26 01:24:25 (читать в оригинале)

Это не диеты, это, скорее, рецепты. Рецепты домашнего очищения организма, которые должны помочь избавиться от накопленного за многие годы. Ничего сложного и ничего противного. Никакого насилия над собой, легко сделать и легко заставить себя следовать несложным правилам. Похудение в результате будет следствием этих процедур очищения организма. Не забывайте только об одном: если вы с утра [...]

---

Мифы о сыроедении и их развенчивание

2011-10-25 13:45:30 (читать в оригинале)

Сыроедение — система питания, в которой полностью исключается употребление пищи, подвергшейся тепловой обработке (варке, жарке, копчению, запеканию, приготовлению на пару и тому подобное). Людей с привычным образом питания употребление исключительно сырой пищи пугает и вызывает непонимание. Мы попытаемся развенчать все мифы и страхи о сыроедении. Миф №1 Вам обязательно нужно быть 100% сыроедом и не допускать [...]

---

Напиток из клюквы и граната

2011-10-25 12:36:49 (читать в оригинале)

 Вот и наступил сезон гранатов. Однако Выбрать созревший плод граната, не вскрывая его, сложнее, чем многие другие фрукты. Есть даже мнение, что этот процесс сродни лотерее – повезет или не повезет. И все же некоторые приметы и закономерности есть. На Востоке говорят, что гранат должен быть сухим снаружи и сочным внутри. Это означает, что у [...]