Отлично выглядишь! Голосов: 1 Адрес блога: http://anisima.ru Добавлен: 2011-10-08 22:20:41 блограйдером anisim

Правильный вес и его показатели

2011-09-18 16:59:34 (читать в оригинале)

Когда говорят о сбалансированности питания, о правильном рационе или избыточном весе, то любят подкреплять свои доводы цифрами. При этом любят говорить об идеальном весе, о калорийности продуктов  Но на самом деле калорийность продуктов – это всего лишь промежуточный показатель при расчете правильного рациона питания. А правильный рацион нужен нам для того, что не только ВЫГЛЯДЕТЬ, [...]