Отлично выглядишь! Голосов: 1 Адрес блога: http://anisima.ru Добавлен: 2011-10-08 22:20:41 блограйдером anisim

Секретное упражнение для пресса от тренера спецназа

2014-03-03 11:49:13 (читать в оригинале)

Есть одно упражнение - из серии лучших упражнений для пресса, которое мало кто делает. Просто потому, что не знает о нем. И напрасно! Потому что лучшей закалки для мышц живота (и кора в целом) не найти. А занимает это упражнение всего 1 минуту в день!  Делайте его каждый день - ведь вы можете позволить себе […]