Отлично выглядишь! Голосов: 1 Адрес блога: http://anisima.ru Добавлен: 2011-10-08 22:20:41 блограйдером anisim

Урок 7. Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе

В уроке 7 комплекса «Здоровый позвоночник» вы узнаете упражнения при шейно-грудном остеохондрозе. Подготовьте коврик и примите исходное положение. Упражнение 1. Принимаем 1-е положение. Лежа на животе, примите такое положение, чтобы при максимально поднятой груди позволить шее свисать. Повернув голову вправо, расслабьте шею. На вдохе поднимаем голову. Чем выше вы поднимите голову, тем глубже будет воздействие. […]

Если Вам понравилась статья Урок 7. Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе с блога Отлично выглядишь!, то вы можете оставить свой email и уведомление о новой статье придет прямо в ваш ящик!

Запись Урок 7. Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе впервые появилась Отлично выглядишь!.