Блог Ты спортсмен Голосов: 0 Адрес блога: http://yuosportsmen.ru Добавлен: 2011-10-12 23:08:47

Скамья для жима своими руками

2011-10-04 11:43:53 (читать в оригинале)

Сегодня на Блоге “Ты спортсмен”я расскажу как сделать скамью для жима лёжа. В изготовлении этого важного тренажёра нет ни чего сложного. Штангу мы уже сделали, и теперь для удобства выполнения упражнений, со штангой нам понадобиться скамья. Для изготовления тренажёра нам понадобится: металлические трубы (думаю у каждого они найдутся) сварочный аппарат, пила по металлу (для обработки труб) [...]