Каталог статей Голосов: 1 Адрес блога: http://kb83.ru/publ/ Добавлен: 2011-10-25 10:04:30 блограйдером JohnGonzo Принадлежит блограйдеру JohnGonzo

Индивидуальный диетический рецепт

2011-06-18 14:24:28 (читать в оригинале)

Недавно журнал «Здоровье» (№ 3 за 1990 год) познакомил читателей с простыми рецептами вкусных и полезных блюд.

Включая их в ежедневное меню, можно похудеть и одновременно обогатить организм витаминами и другими необходимыми пищевыми веществами. Эти рецепты содержатся в моей книге «Новая диета для всех и для каждого».

Предназначена книга не только тем, кто хочет похудеть. Она содержит рекомендации для всех нуждающихся в лечебном питании. В то же время книга невелика по объему. Как же в ней смогли уместиться все диеты? Секрет прост. Я против принципа «каждой болезни — свою диету». Нередко один человек страдает несколькими заболеваниями. И тогда обилие диетических рекомендаций весьма осложняет ему жизнь.