Каталог статей Голосов: 1 Адрес блога: http://kb83.ru/publ/ Добавлен: 2011-10-25 10:04:30 блограйдером JohnGonzo Принадлежит блограйдеру JohnGonzo

Правила освобождения мышц от напряжения

2011-06-17 15:16:39 (читать в оригинале)

Мысли принимают форму в действии, а действия снова влияют на ум. Эти истины нераздельны. Одна так же верна, как и другая. Мы уже многое знаем о влиянии ума на тело, но мы не должны также забывать, что и тело, его положения и позы оказывают обратное действие на ум и вызывают те или иные умственные состояния. Мы обязаны помнить обе эти истины, рассматривая вопрос об отдыхе тела.

Многие вредные и безрассудные привычки и напряженное состояние мышц вызываются умственными состояниями, выливающимися в форму физического действия. И с другой стороны, многие наши умственные состояния прямо или косвенно вызваны дурными привычками нашего тела и т. д. Когда мы сердимся, наша эмоция может проявиться как сжимание кулаков.