Полезные советы Голосов: 0 Адрес блога: http://simpletips.ru Добавлен: 2011-11-14 15:06:39

Как управлять своим настроением?

2011-11-11 10:48:39 (читать в оригинале)

Поскольку на появление раздражительности влия­ет много факторов, она может иметь временный или постоянный характер. В последнем случае к про­блеме стоит отнестись се­рьезно и обратиться за помощью к врачу. Если же раздражительность пред­ставляет собой времен­ное явление, попробуйте воспользоваться следую­щими рекомендациями. Выясните причины раз­дражительности. Это поз­волит осознать ее харак­тер. К примеру, если выбудете заранее знать, что каждый Возможно вам будет интересно:

1. Раздражительность. Как с ней бороться?