Здоровье Голосов: 0 Адрес блога: http://bud-zd0rov.blogspot.com/ Добавлен: 2011-11-20 16:36:06

Выделены главные причины стресса

2011-10-07 11:09:00 (читать в оригинале)

Доброе время суток. С вами снова сайт о здоровье. Не болейте. Будьте здоровы. Ведь это прекрасно!

Причины возникновения стресса

Институт персонала и развития провел исследование и выяснил, что стресс стал самой распространенной причиной, по которой человек теряет трудоспособность на долгое время. Стресс даже превзошел инсульты, сердечные приступы, рак и проблемы со спиной.



Исследователи считают, что человек может испытывать стресс на работе в результате продолжительного экономического спада. Не случайно самый высокий уровень стресса зафиксировался в фирмах, сообщавших о сокращении своих сотрудников. В итоге работники брали отпуск на 4 недели и более.

Профессор Кэрри Купер из Университета Ланкастер уверен, что стресс стимулирует. Однако реальные проблемы развиваются, когда человек не может уже справляться со своим состоянием. Человеку трудно сконцентрироваться, он теряет чувство юмора, быстрее выходит из себя, начинает переедать или недоедать, курить, много пить.

Наиболее частая причина стресса, согласно статистике, перегрузка на работе, стиль руководства начальника и проблемы дома.