Про Зрение!!! Голосов: 1 Адрес блога: http://prozreniye.ru Добавлен: 2011-11-22 00:28:15 блограйдером alexleva Принадлежит блограйдеру alexleva

Правильный режим питания

2014-08-29 22:40:04 (читать в оригинале)

{lang: 'ru'}Питание по часам является основным критерием в организации правильного режима питания. Следует отметить, что ориентация человека на голод – это физиологически правильное ощущение организма в определении точного времени приема пищи. Чтобы лучше понять ощущения человеком сытости и голода, следует рассмотреть физиологию. Очень важно понимать, что согласованно работают в организме человека все отделы пищеварительного тракта. [...]