Чем кормить ребенка с избыточным весом

 

Чем кормить ребенка с избыточным весом.

Подбирая продукты для вашего крепыша старше двух лет, можно опираться на схему «светофор».

Зелёный свет - полезно! Фрукты (кроме винограда, бананов) и овощи {кроме картофеля), яйца, льняное и оливковое масло, нежирное мясо и рыба, обезжиренное молочные и кисломолочные продукты, орехи и семечки, красная рыба, соевые продукты, цельные злаки.

Тэги: питание, ребенок