Здоровая еда Голосов: 0 Адрес блога: http://www.food-for-health.ru Добавлен: 2011-11-29 11:02:08

О пользе рыбьего жира

2011-10-12 09:19:46 (читать в оригинале)

Сегодня, пожалуй, не найти человека, который бы не слышал о пользе полиненасыщенных жирных кислот ряда омега-3. Получать эти жиры можно из жирных видов рыбы, например, из лосося, тунца, трески и скумбрии. Также источником полиненасыщенных жиров и других полезных веществ является обычный рыбий жир. Следует помнить, что рыбий жир может вызвать кровотечение у людей, обладающих повышенной [...]