Твой Путь Голосов: 1 Адрес блога: http://tvoy-way.ru Добавлен: 2011-12-06 17:55:50

Как питаться, чтоб росли мышцы ?

2012-01-07 02:21:09 (читать в оригинале)

Бодибилдинг питание – тот аспект железного спорта, который должен рассматриваться спортсменами в первую очередь. Именно благодаря пище ваши мышцы снабжаються полезными веществами для  роста. В этой статье мы постараемся ответить на все основные вопросы по питанию Бодибилдера и питанию для набора мышечной массы. Читаем и вникаем. Главный принцип набора мышечной массы : потребляем больше, чем ...