Твой Путь Голосов: 1 Адрес блога: http://tvoy-way.ru Добавлен: 2011-12-06 17:55:50

Бодибилдинг питание перед тренировкой

2012-02-17 22:51:22 (читать в оригинале)

Привет рыбята! Эта статья поведает вам о такой теме, как: Бодибилдинг питание перед тренировкой! Бодибилдинг питание перед тренировкой - Приём калорийной белково-углеводной пищи Вообщем-то нам нужно много сил и энергии на тренировке, поэтому мы кушаем углеводы, которые нам и дают эти силы (каши, макароны и т.д.) Белки нужны для подпитки мышц, да и вообще они ...