Твой Путь Голосов: 1 Адрес блога: http://tvoy-way.ru Добавлен: 2011-12-06 17:55:50

Бодибилдинг питание для набора массы

2012-03-23 21:07:28 (читать в оригинале)

Бодибилдинг питание для набора массы Мы уже знаем как надо набирать мышечную массу из этой статьи – Бодибилдинг питание. В ней рассказывается о продуктах, правилах приёма, количестве еды и так далее. Вообщем – то весь смысл тренировок и питания бодибилдера заключается в том, чтобы набрать массу (мышцы + жир) после чего просушиться (уменьшается жировая прослойка, ...