Твой Путь Голосов: 1 Адрес блога: http://tvoy-way.ru Добавлен: 2011-12-06 17:55:50

Как убойно тренировать грудные? Лучшие упражнения! Тренировка грудных мышц!

2012-04-14 00:33:22 (читать в оригинале)

Тренировка грудных мышц И снова, Здравствуйте! Эта статья будет основной о накачке грудных мышц, обязательной к прочтению! Тренировка грудных мышц!!! Вообще хорошо развитая грудь – это большой эстетический плюс! Допустим у Арнольда в приоритете были такие мышцы, как бицепс и грудь. Всем боооооооольших сисек, посоны! Начинаем! Анатомия грудных мышц Короче,первое, с чем нам надо разобраться, ...