Твой Путь Голосов: 1 Адрес блога: http://tvoy-way.ru Добавлен: 2011-12-06 17:55:50

Тренировка мышц пресса !

2012-06-05 02:12:17 (читать в оригинале)

Тренировка мышц пресса Здарова. Сегодня обсудим такую тему как “тренировка мышц пресса”.Это наверное самая популярная мышца из всех и все стремятся ее накачать, но мало кто знает или не хочет узнавать особенности тренировки и упражнения, которые нужно выполнять. Поэтому большинство хуярят выполняют в зале или дома кучу ненужных упражнений до изнеможения по пару часов в ...