Твой Путь Голосов: 1 Адрес блога: http://tvoy-way.ru Добавлен: 2011-12-06 17:55:50

Тренировка дельт

2012-07-09 03:17:46 (читать в оригинале)

Тренировка дельт Все профи с особым вниманием относятся к тренировке плеч, ведь хорошо развитые плечи гармонично дополняют образ культуриста на сцене. Благодаря огрномным плечам можно подчеркнуть бицепс и трицепс, сделать руку более рельефной и красивой. Также тренированные плечи меньше травмируются, так как упражнения на эту группу мышц помогают стабилизировать и укрепить плечевой сустав. В статье ...