| Сегодня 3 декабря, вторник |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Бодибилдинг. Программы тренировок на массу !2012-07-19 16:47:25 (читать в оригинале)Бодибилдинг. Программы тренировок на массу ! Правильное понятие массонаборного периода очень важно для новичка, поэтому данная информация будет актуальна Прочитав эту статью вы узнаете правила набора массы, примеры программ, суть построения и многое другое Правила набора массы 1. Прогрессия нагрузок Невероятно важный пункт при построении программы на массу. Мышцы постоянно стремятся к адаптации (замедляется мышечный ... 
|
  
Категория «Мобильная техника»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.