WOMANBOOK - ДНЕВНИК ЖЕНЩИНЫ Голосов: 1 Адрес блога: http://womanbook.com.ua Добавлен: 2011-12-16 16:13:58 блограйдером 88888888

Как похудеть с помощью имбиря

2012-11-29 13:37:30 (читать в оригинале)

Кроме диет и физических упражнений в битве с килограммами участвуют и те натуральные продукты, которые подарила нам природа. Это травы, пряности, растения, которые способны усилить обмен веществ и тем самым ликвидировать лишний жир. Таких природных компонентов немало, одним из основных является имбирь. Свойства имбиря Имбирь, как лекарственное средство, славится издавна, особенно он полезен для пищеварения. [...]

---

Апельсиновый фреш: польза и противопоказания

2012-11-29 00:51:52 (читать в оригинале)

Свежевыжатые соки уже давно стали вкусным способ лечения и профилактики ряда заболеваний. Но и фреши стоит принимать правильно, не забывая не только о полезных свойствах, но и противопоказаниях. Целебные свойства апельсинового фреша Всем известно, что апельсиновый сок – это клад витамина С. Очень полезно делать себе такие фрешы в холодную пору года. Используют его как [...]

---

Витамин D: польза и в каких продуктах искать

2012-11-28 19:47:19 (читать в оригинале)

Витамин D очень отличается от других известных витаминов, поэтому учёные относят его еще и к категории «гормоны». Это жирорастворимый, температуростойкий витамин, который не разрушается в воде. Польза витамина D Основная задача этого витамина в нашем организме – помогать усваиваться кальцию, так необходимому для того, чтобы кости и зубы формировались правильно и недостаток витамина не причинял [...]

---

10 советов, как правильно похудеть

2012-11-28 19:35:09 (читать в оригинале)

Каждая из нас, пожалуй, хотя бы один раз в жизни сидела на диете. Но не каждая диета дает результат – и вся проблема в ошибках худеющих. Для человеческого организма недостаточно просто исключить определенные продукты из рациона питания, важно еще настроить организм на соответственное питание. Для этого нужно соблюдать следующие правила похудения: 1. Нужно начать активно [...]

---

Привычки, которые портят секс

2012-11-28 17:50:15 (читать в оригинале)

О сексе сегодня и говорят и пишут много. Мы получили возможность и узнавать об интимной сфере жизни как можно больше и учиться всевозможным сексуальным премудростям. Тем не менее качественный секс получается у нас далеко не всегда. Причин неудовлетворенности актом интимной близости предостаточно. Но, оказывается, самыми распространенными из них являются наши сексуальные привычки. Именно они, родимые, [...]