WOMANBOOK - ДНЕВНИК ЖЕНЩИНЫ Голосов: 1 Адрес блога: http://womanbook.com.ua Добавлен: 2011-12-16 16:13:58 блограйдером 88888888

5 советов, как перестать нервничать по любому поводу

2012-01-23 19:10:57 (читать в оригинале)

Как часто люди тратят свои душевные силы впустую, переживая по пустякам! Как известно, психическое состояние человека тесно связано с физиологически, ведь негативные эмоции накапливаются, что приводит к снижению иммунитета, плохому настроению, социфобии, расстройствам сна, аппетита. И только оптимизм и умение отличать главное от второстепенного обеспечат хорошее самочувствие организма. Как же перестать нервничать по любому поводу? [...]