Bartendaz Голосов: 1 Адрес блога: http://bartendaz.ru Добавлен: 2011-12-17 15:17:13

Йоговское питание

2012-11-24 08:56:33 (читать в оригинале)

Во Франции, в Блаконе мы начинаем заниматься у Фаека с раннего утра, часиков с семи и до одиннадцати. Название интенсив практика с Фаеком Бириа оправдывает на все сто. Тянешь это тело, дышишь, тяжело, сил нет. Утром тело будто деревянное. И, что удивляло в начале практики, каждое утро деревянное. Стоишь под горячим душем, разогреваешь затвердевшее тело [...]

---

Едят ли йоги?

2012-11-24 08:55:13 (читать в оригинале)

Йога — это не диета. Йога — это практика. Поэтому все рекомендации даются в связи с практикой. И даже если некоторые пункты кажутся сложными в исполнении, регулярная практика все меняет. Более глубокое понимание себя дает возможность отличать прием пищи от процесса поедания с целью снять стресс. Хотя гораздо более актуальны четкие рецепты, что есть, а [...]

---

Эмоциональные омрачения

2012-11-20 10:48:12 (читать в оригинале)

Привязанность (Рага) — страсть, желания. В наш век эмоциональных наркоманов, когда просто любовь — не интересно, а со слезами, страстями — да, и лучше с вампиром, чтоб нервы щекотало; когда обычный звук кажется плоским по сравнению с мощным звукосотрясением в кинотеатре, где долби систем действительно долбит по ушам; цвет отечественной березы кажется блеклым по сравнению [...]

---

Омрачения сознания (клеши)

2012-11-20 10:46:42 (читать в оригинале)

Приступая к описанию пяти омрачений сознания, клешам, я вспоминаю образ, придуманный нами с Ириной Константиновной — образ индивидуального сознания. Получается, что каждому дано свое сочетание гун (активности, пассивности и благости). Определенное тело дано с отпечатками текущей и предыдущей жизней (отпечатки называются самскарами). Впечатления эти и на теле, и на душе остались, препятствуя чистому внутреннему свету. [...]

---

Для чего человек мучается, или что такое клеши

2012-11-20 10:44:10 (читать в оригинале)

Самореализация (Самадхи). Просветление, в отличие от затертого в век успешных людей термина самореализация, думаю, все же лучше. Должно стать светло. Описывается просветление по-разному: от грозных прорывов и поднятия энергии вверх до мягкого счастливого момента понимания и приятия этого мира. Так, Гита на Конвенции в Кельне призывала в Позе трупа смотреть внутрь и ждать момента, когда [...]