Bartendaz Голосов: 1 Адрес блога: http://bartendaz.ru Добавлен: 2011-12-17 15:17:13

Турникмены из Старого Оскола

2012-06-05 13:06:50 (читать в оригинале)

Статьи по темеКак научиться подтягиватьсяТехника отжиманий на брусьяхКульбит ПифагораЭлементы на перекладине: соскокиИнтервью с Денисом МининымБиография Hit’а из Calisthenics KingzТаблица калорийности продуктовСиловой тренинг с гантелями для бойцов ММА

---

Программа тренировок Hannibal for King

2012-06-04 20:49:34 (читать в оригинале)

Предлагаю вашему вниманию программу тренировок известного и авторитетного в мире любителей турника и брусьев спортсмена — Hannibal for King. Hannibal — визитная карточка движения Ghetto Workout, многих его ролики вдохновили начать занятия воркаутом. У Hannibal гармоничное , рельефное телосложение,которое для многих является идеалом. Программа тренировок Hannibal for King Ваша тренировка должна укладываться по времени в [...]

---

Основные особенности у-шу

2012-06-03 13:15:12 (читать в оригинале)

В ушу существуют так называемые комплексы движений – тао-лу. В них заключена основа китайского бокса. В этих движениях можно наблюдать философию единства противоположностей инь-ян – после атаки идет защита, быстрота движений чередуется с неспешностью и т.д. В основе у-шу заложены эти самые комплексы тао-лу, которые могут выполнять как голыми руками, так и с оружием. Тао-лу [...]

---

У-шу превосходно развивает тело и выносливость

2012-06-03 13:12:03 (читать в оригинале)

У-шу превосходно развивает тело и выносливость, а самое главное воспитывает стойкую волю. Комплексы тао-лу нужны для шлифовки техники и повышения мастерства спортсмена. В тао-лу важна любая мелочь, как время исполнения комплекса, так и четкая техника. В любом движении у-шу заключен смысл нападения или обороны. Все движения планируются на тактическом замысле. Комплекс у-шу по своему содержанию [...]

---

УЕФА дисквалифицировали на 3 матча Джона Терри

2012-06-01 23:16:40 (читать в оригинале)

Футболист Джон Терри, который является капитаном лондонской футбольной команды «Челси» сравнительно недавно был дисквалифицирован «Союзом европейских футбольных ассоциаций» («УЕФА») на 3 ближайших матча клубных турниров Европы. Размещена данная информация на официальном интернет-сайте УЕФА. Следует напомнить, что в конце 1-го тайма 2-го полуфинального матча турнира «Лига чемпионов 2012», который проходил 24-го апреля текущего 2012г. с испанским [...]