Bartendaz Голосов: 1 Адрес блога: http://bartendaz.ru Добавлен: 2011-12-17 15:17:13

Медленный фитнес

2012-05-12 08:52:49 (читать в оригинале)

Цель «медлительного спорта» состоит в укреплении мышечного каркаса, кропотливой проработке суставов. Пораньше приверженцы таковой скрупулезной работы над своим туловищем были урезаны в выборе занятий — не считая калланетики и йоги со стречингом (что собственно на самом деле одинаковое) услуг не было. Хотя за прошедшие годы были замечены чрезвычайно занимательные программы, в базе которых лежит целый [...]