Гармония жизни Голосов: 1 Адрес блога: http://garmony-life.ru Добавлен: 2011-12-23 22:12:19

Поза для сна

2013-01-19 00:54:47 (читать в оригинале)

Оказывается, поза для сна играет важную роль для здоровья человека. От нее зависит работоспособность, тонус, внешний вид, утреннее настроение. Поза для сна на спине В позе для сна на спине отсутствует давление на желудок и органы брюшной полости. Поэтому меньше вероятность того, что содержимое желудка попадет в пищевод и вызовет изжогу. При склонности к изжоге [...]

Поза для сна is a post from: Wordpress site

---

Уддияна-Бандха

2013-01-17 23:08:00 (читать в оригинале)

В переводе Уддияна-Бандха означает «брюшной замок» или «взлетающая вверх» Уддияна-Бандха способствует улучшению пищеварения, выведению шлаков, устраняет запоры, благоприятно влияет на печень, нервную систему, укрепляет мышцы живота и омолаживает организм, полезна при диабете. Полезно делать Уддияна-Бандха каждый день, начинать с 2-х повторений, увеличивая их по 1 в неделю, довести до 7. Противопоказания: патологии сердечно-сосудистой системы, высокое [...]

Уддияна-Бандха is a post from: Wordpress site

---

Народные рецепты при обострении заболеваний

2013-01-16 23:41:04 (читать в оригинале)

Смягчить симптомы при сезонном обострении заболеваний помогут травы Гипертония – во время циклонов и магнитных бурь старайтесь воздержаться от физических нагрузок и не нервничать. Приготовьте травяной сбор: 20 г травы сушеницы болотной, 20 г пустырника пятилопастного, 10 г цветков боярышника кроваво-красного, 10 г травы хвоща полевого. Взять 20 г приготовленного травяного сбора и залить стаканом [...]

Народные рецепты при обострении заболеваний is a post from: Wordpress site

---

Как избавиться от храпа

2013-01-15 23:50:42 (читать в оригинале)

Казалось бы, храп беспокоит гораздо больше окружающих, чем самого храящего. Однако все оказывается гораздо хуже. Храп – это сигнал о проблемах со здоровьем. И название этой болезни – синдром обструктивного апноэ (СОА). По распространенности это заболевание опережает бронхиальную астму и соперничает с диабетом. В чем же опасность храпа (СОА)? Храп возникает в результате расслабления мышц [...]

Как избавиться от храпа is a post from: Wordpress site

---

Как лечить отит

2013-01-15 00:12:33 (читать в оригинале)

Отиты бывают трех видов: наружного, среднего и внутреннего уха. Отиты наружного и среднего уха случаются чаще, так как появляются как осложнение после ОРЗ, гриппа, ангины. Если боль в ухе только появилась, пока несильная, и нет еще температуры, то с отитом можно справиться домашними средствами. Нанесите мазь Вишневского на ватную турундочку и вставьте ее в ушной [...]

Как лечить отит is a post from: Wordpress site