Гармония жизни Голосов: 1 Адрес блога: http://garmony-life.ru Добавлен: 2011-12-23 22:12:19

Причины лишнего веса

2012-05-13 09:03:55 (читать в оригинале)

Не всегда лишние килограммы результат переедания. Иногда они свидетельствуют о проблемах со здоровьем. Например, очень часто вес набирается в результате недосыпания. Дело в том, что во время сна вырабатывается гормон лептин, который отвечает за чувство насыщения. И ели мы спим мало, то гормон вырабатывается в недостаточном количестве и мы начинаем переедать. Так что, если хотите [...]

Причины лишнего веса is a post from: Wordpress site

---

Причины ранней менопаузы

2012-05-11 23:21:41 (читать в оригинале)

Современные женщины все чаще сталкиваются с такой проблемой, как ранняя менопауза. Если климакс раннее приходил в возрасте после 45 лет, то теперь с ним можно познакомиться и до 40-летия. Бывают даже случаи проявления симптомов климакса в 35-37 лет. Каковы же причины наступления ранней менопаузы? Наследственность – если у мамы климакс был ранний, то велика вероятность [...]

Причины ранней менопаузы is a post from: Wordpress site

---

Специи: польза и противопоказания

2012-05-09 18:05:57 (читать в оригинале)

Пряности не только обогащают вкус и запах еды, они помогают стать здоровее и продлевают жизнь. Они активизируют обменные процессы, улучшают работу пищеварения и перистальтику кишечника, стимулируют и усиливают работу пищеварительных желез. Полезные свойства специй: Защищают сердце и сосуды. К жирным блюдам рекомендуется добавлять куркуму и корицу, они снизят уровень «плохого» холестерина на 15 %. Борются [...]

Специи: польза и противопоказания is a post from: Wordpress site

---

Грецкие орехи

2012-05-09 13:58:31 (читать в оригинале)

С древних времен грецкие орехи ценились за свои целебные свойства. Их использовали Авиценна и Гиппократ при лечении многих заболеваний. Использование грецкого ореха при приготовлении блюд повышает их калорийность и витаминизирует. Грецкие орехи используют при лечении: Повышение иммунитета – взять по 500 г измельченных грецких орехов, изюма, кураги и меда, все ингредиенты смешать, выжать туда же [...]

Грецкие орехи is a post from: Wordpress site

---

Если устают ноги

2012-05-08 23:56:40 (читать в оригинале)

Если под вечер вы испытываете боль, тяжесть в ногах, ноги устали и налились, то нужно принимать меры. Даже здоровые ноги нуждаются в заботе Если вы уже дома, то лягте, поднимите ноги и обоприте их об стену как можно выше. Полежите в таком положении 10 минут, это вызовет отток крови и сразу станет легче. Еще 10 [...]

Если устают ноги is a post from: Wordpress site