Гармония жизни Голосов: 1 Адрес блога: http://garmony-life.ru Добавлен: 2011-12-23 22:12:19

Видео-уроки. Йога для начинающих

2012-07-31 22:00:57 (читать в оригинале)

Не у всех есть возможность посещать специализированные занятия йогой. Кроме того, чтобы занятия йогой оказали лечебный эффект, одного-двух занятий в группе в неделю недостаточно. Поэтому необходимы регулярные занятия йогой дома. Преимуществ домашних занятий йогой: занимаетесь в наиболее удобное для вас время, можете самостоятельно регулировать продолжительность занятий, можете задавать свой ритм занятиям, не тратите время на [...]

Видео-уроки. Йога для начинающих is a post from: Wordpress site