ЕВСТРОПОВЫ Голосов: 1 Адрес блога: http://xn--b1aah1baffhj9g.xn--p1ai/index.php Добавлен: 2011-12-27 12:22:06 блограйдером zael Принадлежит блограйдеру zael

Спорт | Re: Красивые ножки и животики

2012-12-19 22:46:22 (читать в оригинале)

Скакалка дает эффект сразу на весь организм. Все тело разогревается, разгоняется кровь по всем сосудам, тренируется дыхательная система. Сжигается много калорий. Это занятие сравнивают с бегом! Но чтоб получить минимальный эффект нужно заниматься не менее 15 минут ежедневно. Упражнение хорошее, но на него нужно место, которого у меня дома к сожалению нет

Статистика : Добавлено Luizz • 15 дек 2012, 00:18 • Ответов 6 • Просмотров 26

---