ЕВСТРОПОВЫ Голосов: 1 Адрес блога: http://xn--b1aah1baffhj9g.xn--p1ai/index.php Добавлен: 2011-12-27 12:22:06 блограйдером zael Принадлежит блограйдеру zael

Спорт | Re: Круг здоровья

2013-03-02 23:28:47 (читать в оригинале)

Его еще диск грация называют. По поводу разнообразия не соглашусь. Смотрите какой хорошее видео в ютуби есть с разными примерами упражнений (и сидя, и стоя). Но что мне понравилось, в этом видео показано наглядно (в цвете) как и на какие группы мышц конкретные упражнения влияют. Вот ссылочка http://www.youtube.com/watch?v=GikewK1aUpk

Статистика : Добавлено Дина • Вчера, 17:23 • Ответов 2 • Просмотров 9

---