ЕВСТРОПОВЫ Голосов: 1 Адрес блога: http://xn--b1aah1baffhj9g.xn--p1ai/index.php Добавлен: 2011-12-27 12:22:06 блограйдером zael Принадлежит блограйдеру zael

Спорт | Re: Красивые ножки и животики

2014-02-06 19:59:28 (читать в оригинале)

Пыталась найти картинки не получилось, я так понимаю как и называется, тот что внизу тот нижний, а вверху верхний, еще есть пресс сбоку. Нижний прокачивается поднятием ног, а верхний наклонами, ну и сбоку скручиванием, как то так.

Статистика : Добавлено MarinaSergeevna • 15 дек 2012, 00:18 • Ответов 28 • Просмотров 2729

---