Здоровая жизнь Голосов: 0 Адрес блога: http://alexexp.ru Добавлен: 2012-01-04 16:13:24

Биофорез для глаз

2012-01-03 13:45:21 (читать в оригинале)

Название упражнения «пальминг» произошло от английского слова palm — ладонь. Сложить ладони вместе, пальцы одной руки накрыть пальцами другой, и эту конструкцию плотно «надеть» на глаза так, чтобы перекрещенные пальцы оказались по центру лба, нос располагался между мизинцами, а глаза попадали в центр ладоней. Открыть глаза и прижать ладони к щекам и носу, пошевелить ладошками. [...]