Стрессоустойчивость: что это такое?

Я считаю, что понятие стрессоустойчивость означает свойство человека противостоять негативным обстоятельствам, влияющим на его жизнь. К стрессоустойчивым людям, прежде всего, относятся те, кто морально устойчив, имеет высокий интеллект и сильную волю. Людям со слабым характером трудно пережить стресс без помощи психолога.

Сильные личности – это понятие как бы предполагает физически здорового мужчину с властным взглядом. Но это не совсем так. Главное в человеке, способном противостоять стрессовым ситуациям – это сила духа. Таким людям не скучно в одиночестве, хотя они и не относятся к малообщительным людям. Просто они интересны сами по себе - у них богатый духовный мир.

И когда они оказываются в положении, которое в силу негативных явлений, способно вызвать у них стресс, они концентрируют все свои силы на преодоление этих обстоятельств. Они не уходят в запои, нервные срывы на близких людях, длительное подавленное состояние. Нет, они не железные, и могут иногда всплакнуть, или излить кому-то душу, может быть, и за рюмкой. Но это будет просто слабый момент в их жизни, который принесет им облегчение и даст силы.

Обязательное свойство стрессоустойчивых людей – самовыражение. Это может быть сочинение стихов, помощь детям или животным, экстремальные виды спорта. Главное, что самовыражение помогает выстоять многим людям в самые тяжелые дни и возвращает им краски жизни.



Вам необходим качественный электроинструмент? Тогда поспешите на сайт интернет-магазина http://land-page.ru/elektroinstrument/samara.html. Шуруповерты, дрели, перфораторы, шлифовальные машины и многое-многое другое по самым низким ценам от известных производителей.

Тэги: психология