Фан-сайт игры Uncharted 3 Drakes Deception Голосов: 1 Адрес блога: http://uncharted-3.ru Добавлен: 2012-01-21 16:43:37 блограйдером hromov

Сколько сжигать калорий чтобы похудеть

2013-12-24 19:24:10 (читать в оригинале)

В энергозатраты входит энергия, которая расходуется во время работы и досуга, а также энергия, которая затрачивается на переваривание пищи. Начните с составления списка того, что вам даст, если вы похудеете. На тяжелый физический труд понадобится две-две с половиной тысячи калорий, а в отдельных случаях как со спортсменами и того больше. Таким образом, калорийность питания при [...]