Фан-сайт игры Uncharted 3 Drakes Deception Голосов: 1 Адрес блога: http://uncharted-3.ru Добавлен: 2012-01-21 16:43:37 блограйдером hromov

Рисовая мона диета

2014-04-03 19:23:49 (читать в оригинале)

Находясь в таком ахтунговом режиме, что у организма отобрали такой важный нутриент, как белок, знаете что вам организм сделает? Хотите похудеть - во-первых надо есть 5-6 раз в день небольшими порциями, это ускорит обмен веществ. Во-вторых, есть побольше белковых продуктов, в деле похудения хороша куриная грудка, нежирная рыба, творог ну 5% максимум. Поэтому худеть лучше [...]