TianDe - натуральная косметика по доступной цене Голосов: 1 Адрес блога: http://tiande34.ru Добавлен: 2012-01-31 18:46:06 блограйдером Svetlana295

Статья о правильных тренировках для набора титанической массы

2013-10-18 17:19:47 (читать в оригинале)

Статья о правильных тренировках для набора титанической массы avinar.org/physis/3/page111.htm Свой третий по действенности метод я нашёл в области, где остальные качки вряд надеятся обнаружить что-то серьезное. Я имею ввиду вопрос о смещении расстояния хвата на штанге|Под этим я имею ввиду расстояние между указательными пальцами на снаряде. Как я это использую? В в в жиме штанги [...]