Ученые выяснили, что нужно есть людям двойными порциями

В основе нового исследования, которое появится в сентябрьском номере научного издания British Journal of Nutrition, содержатся данные, собранные по всему миру. Они свидетельствуют о том, что в рационе питания людей со всех континентов резко сократилось количество овощей и фруктов. Сегодня для того, чтобы выполнять требования Всемирной организации здоровья, большинству жителей нашей планеты необходимо увеличить потребление фруктов и овощей в 2 раза.