Блог обо всем мире. Голосов: 1 Адрес блога: http://blog-o-mire.ru Добавлен: 2012-02-08 00:20:18

Физические упражнения полезны даже самым пожилым и дряхлым

2012-09-08 02:09:37 (читать в оригинале)

Исследование, проведенное в Университете Монреаля (Канада), показало, что физнагрузки полезны всем пожилым людям – даже тем, кого можно назвать «дряхлыми». Более того, их самочувствие, здоровье и качество жизни улучшается всего за 3 месяца упражнений. Это открытие крайне важно, поскольку увеличение продолжительности жизни привело к появлению большего числа слабых стариков. В гериатрии слабость характеризуется уменьшением функциональных [...]