Все о детях Голосов: 1 Адрес блога: http://winrarload.ru Добавлен: 2012-02-08 15:37:19 блограйдером JIexa

Диета после родов

2012-03-05 09:07:05 (читать в оригинале)

Произнося страшное слово «диета» мы видим перед собой болезненно худую девушку со скорбным видом грызущую яблоко и то и дело встающую на напольные электронные весы. О диетах хорошего говорят мало – бросив диету, грозит опасность в два раза больше набрать … Читать далее →

---

Упражнения для груди после кормления

2012-03-05 07:52:10 (читать в оригинале)

Кормление ребенка грудью – это хорошо, но часто после окончания лактации грудь обвисает, становится дряблой, на ней появляются растяжки. Что же делать? Если говорить о поддержании груди в форме в период грудного вскармливания, стоит очень внимательно отнестись к выбору способа … Читать далее →

---

Диета после родов, полное описание, особенности применения, результаты.

2012-03-05 06:36:11 (читать в оригинале)

Так уж устроена природа, что во время беременности большинство женщин заметно прибавляют в весе. Это может быть и незначительная увеличение веса от 6 -8 кг и довольно приличная прибавка в один другой десяток килограмм. Конечно, сразу же после родов теряется … Читать далее →

---

Естественное обезболивание при родах

2012-03-04 23:57:00 (читать в оригинале)

Естественное обезболивание при родах — это отдых, аутотренинг и спокойная расслабленность. Расслабление (релаксация) — это восточное искусство жить, оберегая от стрессов себя и близких. Именно в расслабленном состоянии ваш мозг в покое и без напряжения найдет выход из самых запутанных … Читать далее →

---

Правильное дыхание в родах – минимум боли

2012-03-04 17:30:46 (читать в оригинале)

В первой (латентной, или скрытой) фазе родов схватки еще не очень болезненные. Многие женщины могут в этот период спокойно заниматься повседневными делами. Специальное дыхание, как правило, не требуется. В этой фазе шейка матки готовится к родам и начинает раскрываться. К … Читать далее →