Мир Apple в одном сайте Голосов: 2 Адрес блога: http://yablyk.com Добавлен: 2012-02-23 10:53:38 блограйдером doker

Почему сбросить вес нельзя одними лишь физическими упражнениями

2017-06-18 13:30:11 (читать в оригинале)

Считать пройденные шаги. Регулярно ходить в тренажерный зал. Ездить на работу на велосипеде. Если вы когда-либо пытались избавиться от лишних килограммов, то наверняка делали это именно так. Но эксперты уверены: увеличение физической активности не приносит худеющим большой пользы. Почему? И что делать? Диетолог Энди Белатти: «Существует распространенный миф о том, что мы можем «выжечь» наши калории […]