Стандартная тренировка в клубе или школе дзюдо

В этой статье познакомимся с типичной тренировкой по обучению борьбе дзюдо. Именно так проходят занятия в большинстве спортивных школ и клубах, где преподают этот вид единоборств. Как правило, стандартная тренировка по борьбе дзюдо состоит из шести частей.   Поклоны   Во всех школах и клубах дзюдо принято перед началом тренировки…